Nog nooit hadden wij zoveel manieren om contact te leggen, en toch voelen veel mensen zich eenzaam of niet écht gezien. Hoe komt dat? En hoe vinden wij onze weg terug naar verbinding – met onszelf, met elkaar, met onze kinderen? Voor mij is dat de kern van relatiekunde.
Wij leren op school bijvoorbeeld rekenen en schrijven. Maar hoe je écht een verbinding aangaat, hoe je relaties onderhoudt, leer je niet uit een boek of op het digibord. Verbinding ontwikkel je in de praktijk: door ervaringen, door vallen en opstaan, door persoonlijke ontmoetingen die je vormen.
Volgens de Filosoof Levinas leren wij onszelf niet kennen door alleen naar binnen te kijken, maar door de ontmoeting met een andere persoon.
Toch zijn relaties de basis van ons bestaan.
Zij bepalen hoe veilig wij ons voelen, hoeveel rust er in een gezin is, hoe sterk wij in ons werk staan. Relaties kunnen ons dragen, maar soms ook vastzetten.Contac
De invloed van digitalisering
In mijn werk zie ik hoe relaties vandaag de dag veranderen door de digitale wereld. Jongeren groeien op in een tijd waarin bijna alles online gebeurt. Onderzoek laat zien dat kinderen die vijf dagen op kamp waren zonder digitale media veel beter gezichtsuitdrukkingen konden herkennen dan kinderen die wel digitaal contact onderhielden—een aanwijzing dat non-verbale sociale vaardigheden afnemen bij intensief mediagebruik. (HP de Tijd)
Daarnaast benadrukt een recente analyse van Bitescience (in opdracht van Netwerk Mediawijsheid en Trimbos) dat sociaal mediagebruik drempels kan opwerpen voor welzijn — vooral bij jongere tieners, doordat het emotioneel en sociaal kwetsbare vaardigheden ondersteunt of ondermijnt. (Trimbos-instituut)
Deze inzichten bevestigen: hoe ga je verbinding aan, als het scherm veiliger aanvoelt dan het echte gesprek? Hoe leer je elkaar kennen, als veel contact vluchtig of digitaal is? En wat betekent dit voor de toekomst, waarin wij steeds meer robots en AI inzetten in zorg, onderwijs en zelfs vriendschap?
Waarom een relatiekundige?
Juist in deze tijd hebben wij mensen nodig die kunnen helpen om de kunst van verbinding levend te houden.
Een relatiekundige kijkt systemisch: niet alleen naar jou, maar ook naar het grotere geheel waarvan je deel uitmaakt. Want niemand leeft los van anderen.
Ik help patronen zichtbaar maken die vaak onbewust zijn.
Ik bied een veilige plek om zonder oordeel te onderzoeken wat er speelt.
Ik nodig uit tot nieuwe keuzes, tot beweging, tot verbinding – ook voorbij de schermen.
Herken je dit?
- Steeds dezelfde ruzies of stiltes in je relatie.
- Als ouders worstelen met afspraken of verschillen.
- Een kind dat reageert op spanningen in het gezin.
- Een puber die zich terugtrekt in de digitale wereld.
- Of in een team op het werk waar samenwerking stroef loopt.
De sleutel is verbinding
De samenleving verandert razendsnel. Technologie brengt veel, maar juist nu is het belangrijk om te blijven oefenen met menselijk contact. Met luisteren, spreken, voelen.
Ik geloof dat helderheid rust geeft.
En dat verbinding de sleutel is tot groei – zowel in gezinnen, relaties als in organisaties.
Daarom ben ik relatiekundige. En daarom start ik mijn praktijk.
Zodat jij, jullie of jullie gezin weer ruimte kunt ervaren om écht te leven in plaats van te overleven.
Wil je meer weten over mijn werkwijze en begeleiding? Kijk dan op
Pakketten & tarieven – Relatiekundige
Met warme groet,
Elke Schepers
